Altezza dei materassi: Perché è importante, qual è quella giusta e quanto incide sul prezzo
Quanto deve essere alto un materasso? Saperlo ci aiuta a individuare il giaciglio più adatto a noi, offrendoci così l’opportunità di riposare al meglio
Quando bisogna cambiare il materasso: I segnali che ci dicono che qualcosa proprio non va
Che sia uno di quelli tradizionali o un modello ultrainnovativo, ogni materasso è soggetto a usura. Scopriamo insieme i fattori che incidono sulla durata del nostro giaciglio e quali sono i segnali che ne suggeriscono la sostituzione.
Come dormire con il mal di schiena: posizioni migliori e materassi
Lombalgia e dolore al collo quasi mai nascono a causa del sonno. Tuttavia cattive abitudini notturne e superfici malconce acuiscono i dolori, rovinano il sonno e ci predispongono a giornate di inferno.